Ο κύριος κανόνας της ανδρικής ισχύος: οτιδήποτε είναι καλό για το σώμα έχει θετική επίδραση στη στύση. Σωστή διατροφή, άσκηση, σεξ για αύξηση της ισχύος στους άνδρες.
15 τρόποι για να ενισχύσετε και να ενισχύσετε την ισχύ γρήγορα στο σπίτιΑσκήσεις Kegel, προπόνηση μυών LK, λαϊκές συνταγές και οι καλύτεροι σεξουαλικοί ενισχυτές.