Μια ισορροπημένη διατροφή που συνδυάζει προϊόντα που περιέχουν χρήσιμες ουσίες, βιταμίνες και μικροστοιχεία απαραίτητα για τον οργανισμό είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές και προσιτές μεθόδους αντιμετώπισης της ανικανότητας.
Για να αυξήσετε γρήγορα τη στύση, δεν είναι καθόλου απαραίτητο να καταφύγετε στη βοήθεια ισχυρών συνθετικών φαρμάκων, αρκεί να συμπεριλάβετε στη διατροφή μόνο τρόφιμα με ισχυρές διεγερτικές ιδιότητες, τα λεγόμενα αφροδισιακά. Η τακτική κατανάλωση τέτοιων τροφών αποτρέπει την εξασθένηση της ισχύος και αυξάνει σημαντικά την αρσενική δύναμη λόγω της ομαλοποίησης των μεταβολικών διεργασιών και της βελτίωσης της ροής του αίματος στα γεννητικά όργανα.
Ασθενοφόρο με μείωση της ισχύος
Η σχέση μεταξύ της ισχυρής ισχύος και της ποιότητας της τροφής που καταναλώνεται καθιερώθηκε από τους μακρινούς μας προγόνους και αυτό το γεγονός έχει πλέον επιβεβαιωθεί από την επιστημονική έρευνα. Η κατανάλωση τροφών πλούσιων σε ιχνοστοιχεία και βιταμίνες χρήσιμες για τον ανδρικό οργανισμό συμβάλλει στην ταχεία αποκατάσταση της στύσης και στην αύξηση της ανδρικής δύναμης.
Για να αποκαταστήσετε τη στυτική λειτουργία, να αυξήσετε την ποιότητα και τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής, καθώς και να αποτρέψετε την πρόωρη εκσπερμάτωση, πρέπει να συμπεριλάβετε στο μενού τροφές πλούσιες σε φυτικές και ζωικές πρωτεΐνες, ψευδάργυρο, μαγνήσιο, κάλιο, βιταμίνες A, B και C. ταινία-κασέτα.
Πρώτα από όλα, η διατροφή πρέπει να είναι υγιεινή και ισορροπημένη, συνδυάζοντας ίση ποσότητα φυτικών και ζωικών τροφών στη διατροφή. Θα πρέπει επίσης να τρώτε φρέσκα φρούτα, λαχανικά, μπαχαρικά, αυγά και γαλακτοκομικά προϊόντα. Μια τέτοια ειδική μέθοδος θεραπείας, στην οποία το φαγητό λειτουργεί ως το κύριο φάρμακο, έχει επίσης ευεργετική επίδραση στο σώμα ως σύνολο, βελτιώνει την ανοσία και είναι ένα εξαιρετικό μέτρο για την πρόληψη πολλών ασθενειών.
Μην ξεχνάτε ότι στις περισσότερες περιπτώσεις θα πρέπει να ακολουθείτε μια ισορροπημένη διατροφή για τουλάχιστον μερικές εβδομάδες για να αυξήσετε τη στύση. Το σώμα χρειάζεται αρκετό χρόνο για να προσαρμοστεί σε μια νέα δίαιτα. Επιπλέον, το αποτέλεσμα της σωστής διατροφής είναι μακροχρόνιο, πράγμα που σημαίνει ότι διαρκεί για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Σε περίπτωση που είναι απαραίτητο να επιτευχθεί ένα γρήγορο αποτέλεσμα, συνταγές έρχονται στη διάσωση, τα κύρια συστατικά των οποίων είναι προϊόντα που αυξάνουν την ισχύ μέσα σε λίγες ώρες. Τέτοιες τροφές έχουν ισχυρές διεγερτικές ιδιότητες και εγκαταλείπουν εντελώς τη χρήση χημικών και συντηρητικών.
Σπουδαίος! Για να αυξήσετε τη σεξουαλική επιθυμία, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε προϊόντα - αφροδισιακά σε μεγάλες ποσότητες. Το αποτέλεσμα μιας τέτοιας ενέργειας μπορεί να είναι απρόβλεπτο.
κοκτέιλ μούρων
Τα σκούρα μούρα περιέχουν τεράστια ποσότητα ισχυρών αντιοξειδωτικών, τα οποία, με τακτική χρήση, εμποδίζουν τη μείωση της δραστικότητας και, με μία δόση τουλάχιστον 100 γραμμαρίων, συμβάλλουν στην άμεση βελτίωση της στύσης.
Για να προετοιμάσετε ένα εκπληκτικό αφροδισιακό, πρέπει να αναμίξετε 100-200 γραμμάρια μούρα και μερικές κουταλιές της σούπας ξινή κρέμα ή κρέμα γάλακτος με φυσικά λιπαρά. Συνιστάται να φάτε ένα τέτοιο πιάτο αμέσως πριν από τη σεξουαλική επαφή. Τα πιο χρήσιμα είδη μούρων είναι:
- Μαυρο μουρο;
- μυρτιλός;
- μυρτιλός;
- Γλυκό κεράσι;
- Μαυρο μουρο.
Ποιο να επιλέξετε εξαρτάται αποκλειστικά από τις γευστικές προτιμήσεις. Εκτός από χρήσιμες ιδιότητες, αυτό το πιάτο έχει μια ευχάριστη γεύση. Συνιστάται η τακτική χρήση του, αλλά μόνο κατά τη φυσική περίοδο ωρίμανσης των μούρων, δηλαδή το καλοκαίρι. Τα κατεψυγμένα ή μακροχρόνια θερμικά επεξεργασμένα προϊόντα χάνουν σημαντικό μέρος των ενεργών συστατικών.
Αλκοολούχα ποτά
Η τακτική κατανάλωση αλκοόλ για τόνωση και ενίσχυση της στύσης αποθαρρύνεται έντονα. Ωστόσο, για να βελτιώσετε την ισχύ και να έχετε ένα εφάπαξ αποτέλεσμα, είναι πολύ πιθανό να χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο. Τα αλκοολούχα ποτά διαστέλλουν αποτελεσματικά τα αιμοφόρα αγγεία, αυξάνοντας τη ροή του αίματος στα γεννητικά όργανα, βελτιώνοντας έτσι τη στυτική λειτουργία.
Σπουδαίος! Όταν επιλέγετε το πιο κατάλληλο ποτό, θα πρέπει να προσέχετε τη σύνθεση και την ποιότητά του. Η καλύτερη επιλογή είναι το φυσικό κόκκινο κρασί, το οποίο δεν είναι εθιστικό και έχει θεραπευτικές ιδιότητες.
Αυγά ομελέτα με κρεμμύδια
Το συνηθισμένο τηγανητό αυγό, γενναιόδωρα καρυκευμένο με κρεμμύδια, είναι ένα από τα ισχυρότερα και πιο αποτελεσματικά αφροδισιακά, η δράση του οποίου μπορεί να συγκριθεί με το αποτέλεσμα που προκύπτει από τη λήψη σύγχρονων συνθετικών φαρμάκων για τη άμεση βελτίωση της στύσης. Με μία μόνο σημαντική προειδοποίηση: τα αυγά και τα κρεμμύδια δεν περιέχουν καμία χημική ουσία και δεν έχουν αρνητική επίδραση στον οργανισμό.
Για μέγιστα αποτελέσματα, μαγειρέψτε ομελέτα ακολουθώντας την παρακάτω συνταγή:
- Αρχικά, στο δοχείο στο οποίο θα παρασκευαστεί το πιάτο, πρέπει να ζεστάνετε ελαιόλαδο σε ποσότητα περίπου 50 γραμμαρίων. Θα πρέπει να χρησιμοποιούνται φυτικά λίπη. Μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή αποκλείει τη χρήση βουτύρου, καθώς και άλλων λιπαρών ζωικής προέλευσης.
- Στη συνέχεια, σοτάρετε τουλάχιστον δύο μεγάλα κεφάλια κρεμμυδιού και τρεις μεγάλες σκελίδες σκόρδο μέχρι να γίνουν διάφανα.
- Αφού είναι έτοιμα τα λαχανικά, πρέπει να χυθούν στο τηγάνι τέσσερα μεγάλα αυγά κοτόπουλου ή οκτώ ορτυκιού. Προμηθεύω.
Το πιάτο πρέπει να καταναλώνεται περίπου μισή ώρα πριν από τη σεξουαλική επαφή. Όλα τα προϊόντα που αναφέρονται παραπάνω είναι τα πιο ισχυρά αφροδισιακά και σίγουρα μπορούν να προσφέρουν ενέργεια για μια γεμάτη νύχτα πάθους.
Σπουδαίος! Λόγω της υψηλής θερμιδικής περιεκτικότητας του πιάτου, δεν πρέπει να καταναλώνεται συνεχώς, ειδικά το βράδυ. Είναι απαραίτητο να τρώτε τέτοια ομελέτα όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα. Επιπλέον, αυτή η ποσότητα είναι αρκετά αρκετή για τη βελτίωση και την ενίσχυση της στύσης.
ποικιλότητα πρωτεΐνης
Μια ισορροπημένη διατροφή που βασίζεται στη συμπερίληψη μεγάλης ποσότητας πρωτεΐνης στη διατροφή έχει επίσης θετική επίδραση στην ισχύ, συμβάλλοντας στην αύξηση και ενίσχυση της στύσης. Η μέγιστη ποσότητα πρωτεϊνών που μπορεί εύκολα να απορροφηθεί από το ανθρώπινο σώμα είναι κορεσμένη με πιάτα που παρασκευάζονται από διάφορα θαλασσινά. Μεταξύ αυτών είναι όπως:
- θαλασσινά ψάρια, ιδιαίτερα καλκάνι.
- Γαρίδα;
- στρείδια?
- Χταπόδι.
Για να διατηρηθεί η πρωτεΐνη στα προϊόντα στη βέλτιστη ποσότητα, συνιστάται να τα καταναλώνετε ωμά ή μετά από ελάχιστη θερμική επεξεργασία.
Συμβουλή! Για να παράσχετε στον οργανισμό την απαραίτητη ενέργεια για μια παθιασμένη βραδιά, αρκεί να καταναλώσετε 150-200 γραμμάρια από οποιοδήποτε από τα προϊόντα που αναφέρονται παραπάνω. Επιπλέον, η αποτελεσματικότητά τους θα αυξηθεί σημαντικά εάν προσθέσετε μια μικρή ποσότητα φρέσκων βοτάνων στο πιάτο.
Το ανθρώπινο σώμα μπορεί να συγκριθεί με αυτοκίνητο και τροφή με καύσιμο. Η απόδοση ολόκληρου του μηχανισμού εξαρτάται από την ποιότητα και την ποσότητα του καυσίμου που λαμβάνεται. Δηλαδή, η πλήρης λειτουργία όλων των συστημάτων και οργάνων εξαρτάται σε μεγαλύτερο βαθμό από τη διατροφή. Για να διατηρήσετε τη ζωντάνια και τη δύναμη για πολλά χρόνια, θα πρέπει να το φροντίζετε από νωρίς και να προσέχετε μια ισορροπημένη διατροφή.